Massage 

 

Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung
von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats.
Als staatlich anerkannte Kosmetikerin biete ich ausschließlich 'Wohlfühl-Massagen',
sogenannte kosmetische Massagen, an. Der klassischen kosmetischen Massage 
liegen die gleichen Griffe wie der medizinischen Massage zugrunde.  Kosmetische
Massage soll jedoch keine Heilwirkung ausüben. Es geht hierbei vielmehr um Körper-
und Schönheitspflege, Genuss und Entspannung vom Alltag. Beeinflusst wirde die
Haut und die darunter liegende Muskulatur sie stellt keine keine Therapie oder
Heilmassagen dar und ersetzen keine Physiotherapie!

Wirkungen der klassischen Massage:

Auf die Haut:                    * ein Teil der oberen, verhornten Zellen wird entfernt
                                        * Hautporen werden frei gelegt
                                        * Talgdrüsen werden aktiviert
                                        * Dehnbarkeit und Elastizität der Haut werden verbessert
                                        * die Durchblutung wird gefördert

Auf den Blutkreislauf:      * der Blutfluss der Venen wird unterstützt
                                       * Vorbeugung gegen Krampfadern

Auf die Muskulatur:         * die Sauerstoffversorgung wird verbessert 
                                       * Milchsäuren werden abtransportiert (Muskelkater) 
                                       * der Muskeltonus (Spannungszustand) wird verändert 
                                       * Sehnen, Bänder und Gelenke werden mehr umblutet 
                                       * Stoffwechselschlacken werden eher beseitigt

Auf die Psyche:               * Nervosität und Stress bauen sich ab 
                                       * der ganze Mensch fühlt sich lebendiger

Folgende Massagen können Sie bei easy ease geniessen:


(die Massage-Zeiten sind flexibel variierbar)

Ganzkörper-Massage (40 Min.)
massiert werden Beine von vorn, Beine von hinten,
Hände und Arme, Bauch, Rücken und Nacken                                                    35,00 €

Rücken-Massage (25 Min.)                                                                  21,00 €

Nacken-Massage(15 Min.)                                                                   12,00 €

Bauch-Massage (10 Min.)                                                                       9,00 €

Hand-Arm-Massage (12 Min.)                                                             11,00 €

Fuß-Bein-Massage (15 Min.)                                                               12,00 €

Gesichts-Massage inkl. Nacken und Decolleté (20 Min.)                       19,00 €

Augen-Massage (10 Min.)                                                                      8,00 €

Kräuterstempel-Massage Gesicht und Decolleté (45-60 Min.)          32,00 €
         

Sie waren noch nie bei einer Wohlfühl-Massage, sind sich unsicher, ob eine Massage
der richtige Entspannungsweg für Sie ist?
Hier einige Fragen aus der Praxis, die Ihnen vor Ihrem ersten Massagetermin
helfen sollen. Ihre Frage ist nicht dabei? - Sie können mich auch jederzeit vorab
via E-Mail oder telefonisch erreichen - ich berate Sie gerne!

1. Muss ich mich ganz aus ziehen?
Je nach Teil-Massage müssen die zu massierenden Körperregionen unbekleidet sein.
Bei einer Ganzkörper-Massage legen Sie Ihre Kleidung komplett ab - Slip und ggf. BH können
Sie anbehalten. Sie werden  immer so bedeckt, dass Sie sich wohl und sicher fühlen und
nicht frieren - d.h. alle nicht gerade massierten Körperteile werden durch Handtücher
bedeckt. Damen sollten zur Rücken oder Ganzkörper-Massage den BH hinten öffnen, damit
die gesamte Rückenpartie massiert werden kann.

2. Was ist, wenn ich mich komisch oder unsicher fühle?
Sprechen Sie Ihr Unwohlsein direkt an, obwohl ich mich mit Massage auskenne, kann ich
keine Gedanken lesen. Bitte teilen Sie mir mit, warum Sie sich ungemütlich fühlen: zu heiß,
zu kalt, zu viel Druck oder zu wenig. So kann ich mich besser auf Sie einstellen - jeder Körper
und Mensch empfindet anders.

3. Was, wenn ich mich unsicher wegen meines Körpers oder meines Gewichts fühle?
Ihre Körperformen sind absolut unrelevant bei einer Massage. Akzeptieren Sie sich ebenso
wie ich das zur Massage tue: wie Sie sind! Gearbeitet wird mit dem, was unter der Haut
liegt. Verzichten Sie nicht auf die Genüsse und den Nutzen einer guten Massage. Es gibt
keine andere Zeit als 'jetzt'. Fördern Sie also Ihr Wohlbefinden in der aktuellen
Lebenssituation und nicht nach einer Gewichts-Reduktion. Wohlbefinden kann
unterstützen und motivieren!

4. Sollte ich während der Massage sprechen?
Tun Sie das, was Sie entspannt. Für manche Menschen bedeutet das mit dem
Massierenden zu sprechen. Sie haben allerdings mehr von einer guten Massage,
wenn Sie still sind und sich auf die Berührungen und deren Wirkung einlassen.

5. Ist es in Ordnung wenn ich einschlafe?
Das ist völlig in Ordnung. Ihr Körper weiß nach wie vor, dass er eine Massage
bekommt. Sie werden also nichts verpassen!